LE BADMINTON
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Le badminton et ma santé
Le badminton est un sport rapide et stratégique, accessible à tous, jeunes ou adultes, en loisir ou compétition, en simple
ou en double. Facile à apprendre, il devient vite amusant à pratiquer. Dès 5-6 ans, les enfants peuvent commencer, sous encadrement. Pour les sportifs assidus, le badminton est exigeant et
intense, rivalisant avec le squash et le hockey en termes d’effort physique.
Le badminton développe des qualités techniques et morales, améliorant avec une pratique régulière : coordination, rapidité, et dissociation vision/corps.